180616いろんなことかんがえた。

朝ごはんは、セブンイレブンで買ったバターロールと牛乳だった。今後は飲むヨーグルトではなくて、牛乳を飲もう。飲むヨーグルトは甘ったるくて、だるい。牛乳は余分な糖分がないからすっきりしていた。

 

ゲストハウスでのアルバイトはいつもどおり掃除から。いつもは掃除がだるいんだけど、今日は楽しくやれた。テキパキと掃除していくのが楽しかった。茂木健一郎さんの本に「鶴の恩返し勉強法」というものがあって、

 

お昼ごはんはラーメンサラダにサラダを増量、トマトと豆腐を追加。ヘルシーなものを食べると食べた後眠くもならないのでいい。食べ終わったらすぐにパソコンを立ち上げられた。

 

ゲストハウスには同い年の女の子がいる。彼女は負けず嫌いだ。負けず嫌いというか、自分を責めていない。